Correcteur De Posture
Avoir une bonne posture dépend essentiellement de notre dos, qui est constitué de muscles puissants, qui ne doivent pas être négligés.
La colonne vertébrale de chaque personne présente, par nature, des courbures qui lui sont propres et qui déterminent un alignement correct.
Au cours des années et du vieillissement, si nous ne sommes pas en mesure d’entretenir notre dos, nos courbures se déséquilibrent et finissent par nous poser des problèmes fonctionnels et musculaires qui vont dégrader de manière empirique tous les éléments de la colonne elle-même, à savoir le dos, le cou et les épaules, pour ne parler que de la zone scapulaire.
On parle dans cette situation d’une posture dorsale déséquilibrée.
Certaines douleurs lombaires sont le fait de maladies musculaires ou articulaires, mais la grande majorité de ces douleurs sont inhérentes à l’adoption de mauvaises postures quotidiennement.
Il faut parfois une aide extérieure pour supporter une frustration posturale pendant les activités.
Pour éviter les douleurs dorsales, vous l’avez bien compris, il est essentiel de tenir le dos droit le plus possible.
Cependant, au cours de la journée, nous ne pouvons pas constamment penser à notre dos et adoptons passivement de mauvaises postures qui ont un impact négatif sur notre colonne vertébrale : on se tasse et dégradons inutilement nos vertèbres lombaires, dorsales et nos cervicales.
C’est pour apporter une réponse à ce problème que le correcteur de posture existe.
Ce système est à ce jour l’une des solutions les plus efficientes pour venir soulager et même supprimer des douleurs lombaires.
Pourtant, il reste un objet méconnu, voire un gadget pour de nombreuses personnes et, si vous le découvrez pour la première fois, l’équipe de e-posture vous présente ici l’essentiel des informations sur ce dispositif.
Le correcteur de posture se décline sous plusieurs formes et possède des caractéristiques précises qu’il convient de connaitre afin d’effectuer le bon choix, c’est à dire celui adapté à votre vie ( travail, sport, habitude quotidienne.)
D’un aspect ergonomique, le correcteur de posture est une ceinture dorsale qui va recouvrir le haut du rachis jusqu’au milieu du dos apportant un soutien dorsal, en passant autour des épaules et revenir se verrouiller derrière le dos.
Certains modèles plus complet et plus protecteur peuvent descendre jusqu’aux lombaires.
L'utilisation d'un correcteur de posture est une nécessité, puisqu’en plus de soulager la douleur, il force et éduque à maintenir le dos bien droit.
De plus, le correcteur dos-épaule n’a pas pour vocation d’être utilisé uniquement après une douleur, mais dès que vous êtes dans une position frustrante, que ce soit pour travailler derrière un bureau ou travailler accroupi…vous savez que votre posture va être mise à mal et c’est là que le correcteur postural va permettre de maintenir le dos et les épaules bien droits.
